Турник-пресс-брусья три в одном Атлет – это многофункциональный спортивный тренажер для тренировок в домашних условиях. Благодаря эргономичному дизайну может использоваться в малогабаритных помещениях.
Максимальная нагрузка — 200 кг., что позволяет использовать спортивный снаряд лицам разных весовых категорий.
Тренажер применяется для тренировок мышц рук и плечевого пояса, мышц грудной клетки, спины и пресса.
Конструкция включает:
- турник — используется для активации мышц плечевого пояса и рук.
- рекомендованные упражнения: подтягивание туловища. Выполняется с поочередной сменой положения рук: широким хватом, узким хватом, на ширине плеч;
- брусья. Отжимания от брусьев способствует развитию мышц трицепса и грудной клетки. Кроме того, активно работают мышцы спины, дельты, предплечья, то есть практически весь верх туловища;
- тренажер для пресса. Нагрузка на мышцы пресса способствует улучшению кровообращения, укреплению мышц живота и спины, улучшению осанки.
Рекомендованный комплекс упражнений: упражнение «уголок», выполняется поочередно с прямыми и согнутыми в коленях ногами.
Размеры спортивного тренажера:
- длина перекладины составляет 110 см.;
- максимальный вынос от стены: брусьев — 80 см., турника – 55 см.
- расстояние между перекладинами на брусьях – 60 см.
Турник крепится к стене в 4 точках. Все элементы крепления: 4 кронштейна, 8 шурупов и дюбелей, входят в комплект изделия.
Дополнительное удобство и безопасность эксплуатации обеспечивают:
- мягкие неопреновые ручки;
- плотный наполнитель порилекс, используемый в производстве подлокотников и спинки;
- заглушки на болты креплений.
Турник-пресс-брусья Атлет дополнительно комплектуется кольцом, с помощью которого можно крепить к тренажеру мешки и груши.
Вес тренажера составляет 12,5 кг.
